Advanced Frauen-Selbstverteidigungskurs für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die bereits erste Erfahrungen in der Selbstverteidigung gesammelt haben und ihre Fähigkeiten weiter ausbauen möchten. Aufbauend auf dem Basiskurs werden die erlernten Techniken vertieft, optimiert und um neue effektive Verteidigungsstrategien erweitert.