Im Frauenkurs lernst du mit Hilfsmitteln, die dir zur Verfügung stehen, dich zu wehren.

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Dazu gehören folgende Hilfsmittel: 

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• Panik Alarm Piepser 130 decibel 

• Kubotan

• Schirm, Schlüssel, Handtasche

• Pfefferspray